فواید چرت زدن برای سلامتی

18:04 - 03 فروردين 1396
کد خبر: ۲۹۲۲۸۵
چرت زدن در طول روز می‌تواند هورمون‌ها و پروتئین‌هایی که در استرس و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند در سطح نرمال حفظ کند.

برچسب ها: چرت زدن خواب کافی

ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *