چگونه چربی دور شکم را آب کنیم

کسانی‌ که شکم بزرگی دارند و در سن میانسالی قرار گرفتند، با روزی نیم ساعت بلند کردن وزنه می‌توانند به حد تعادل بدنی خود برسند.
کد خبر: ۲۳۹۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰